Ali smo res nemočni?

Ali smo res nemočni?

Ne dovolite, da vam prvi vtis vzame pogum. Recite si: počakaj malo, da vidim kdo si in kaj predstavljaš. Dopusti, da te testiram.”

Epiktet

To kar stoji pred vami, ta ovira, ta problem. Ta frustrirajoča, problematična in nepričakovana situacija, ki vam preprečuje, da delate to kar vi želite.

Kaj pa če ni vse tako slabo?

Res je, često ždimo in čakamo pred mnogimi ovirami, ki so pred nami. Želeli bi, da to kar vidimo ne bi bilo res. Blokirajo nas informacije in ljudje okoli nas, prav tako mi sami, ker nimamo dovolj časa, preveč smo prestrašeni, prestari, ne znajdemo se, nimamo ljudi, ki bi nas podpirali in nimamo vere vase. Takole v sebi velikokrat premlevamo.

Vsaka ovira je edinstvena, za vsakega od nas, vendar so odzivi, ki jih v nas izzove, enaki. Nejevolja, zmedenost, nemoč, žalost. Točno se zavedate, da bi radi naredili korak naprej, korak proti sebi, vendar vam vedno nekaj zapre pot, onemogoči vsak korak, ki ga hočete narediti. Kot da se ne zmorete spraviti v pogon ali stvari izpeljati do konca.

Krivite druge, službo, okolje, politično in gospodarsko situacijo, celo sebe mnogokrat opišete kot nesposobne. V resnici je krivo dvoje: naš odnos in naš pristop.

Veliko se govori u uspehu, premalo pa kako premagati neuspeh, kako razmišljati o ovirah, kako jih prestopiti in se pomakniti naprej. Hkrati pa nekateri okoli nas ovire in zahtevne situacije  spremenijo v odskočen deske zase mi pa se sprašujemo v čem je trik? Kako jim to uspe?

Andy Grove, nekdanji izvršni direktor podjetja Intel je v nekem intervjuju opisal, kaj se zgodi s podjetji v burnih časih: »Kriza pokoplje slaba podjetja. Dobra jo preživijo. Odlična podjetja, pa se zaradi nje izboljšajo.«

In tako je tudi s posamezniki. Odlični posamezniki, prav tako kot odlična podjetja, najdejo način, kako slabost preoblikovati v prednost. Vzamejo to, kar jih drži nazaj in zadevo izkoristijo za premik naprej. Nič jih ne more ustaviti ali jim vzeti volje. Takšni ljudje ovire postavijo na glavo, poiščejo v njih korist in jih uporabijo kot gorivo. Urijo se, učijo, raziskujejo, preizkušajo, delajo napake in se iz njih učijo saj vedo, da vedno obstaja način in pot.

Ali smo torej res nemočni?

Nikakor ne. Naučili smo se nemoči in tej nemoči se nezavedno včasih pa tudi zavedno prepuščamo. Danes je večina naših ovir notranjih, ne zunanjih. Spopadamo se z notranjo napetostjo, razjedajo nas poslovne situacije, neizpolnjena pričakovanja. Mnogo vsega tega izhaja iz dejstva, da je vsega preveč. Dobri časi pomehkužijo ljudi in blagostanje, je lahko velikokrat ovira napredka, iskanja rešitev in novih priložnosti.

Skrivnost premagovanja ovir se skriva v treh pomembnih korakih – sprejemanju, ukrepanju in vztrajnosti. Sprejemanje je prvi korak, kako gledamo na svoje specifične težave z našim odnosom in našim pristopom. Drugi pomemben korak je  ukrepanje, s kakšno energijo in ustvarjalnostjo pristopamo. In tretji korak je vztrajnost. Kako močna je naša notranja volja, ki nam pomaga, da smo kos porazu in težkim časom. Vsi trije koraki so med seboj močno povezani in soodvisni ter vsekakor izbira vsakega posameznika.

Sprejemanje

Je stanje, kako vidimo in razumemo vse to kar se dogaja okoli nas in kako se odločimo, kaj nam bodo ti dogodki pomenili. Sprejemanje je lahko neizmeren vir moči ali velike šibkosti. Poskusiti moramo biti objektivni, nadzorovati svoja čustva, videti dobro v dani situaciji, postaviti dogodke v pravo luč, ignorirati kar nas moti in posvetiti pozornost temu, kar lahko nadzorujemo. Sami se odločimo, kaj bomo potegnili iz vsake situacije in  sami se odločimo ali se bomo uprli ali zlomili. Sprejmimo nastalo situacijo, umirimo se in s tem dajmo svoja čustva pod nadzor in poglejmo stvari takšne kot v resnici so.

Ukrepanje

Ukrepanje pomeni usmerjeno delovanje. Naredimo si načrt za ukrepanje. Ta nam da novo perspektivo. Korak za korakom ovire razstavi na manjše dele. Izognimo se razglabljanju, čakanju na pomoč drugih. Pogumno, vztrajno in odločno se lotimo slediti načrtu. Zaupajte in ne hitite. Črtajte pritoževanje in odlašanje in ne iščite popolnih rešitev, te vas bodo odvrnile od enostavnih. Bodite vedno pripravljeni na motnje in jih vključite v svoj načrt. Ko se pojavi vprašanje Kaj če….? je odgovor Potem bom….Kaj če…? Namesto tega bom…Kaj če…? Ni problema, namesto tega bom…Vedno imejte v svojem načrtu/razmišljanju NEXT 5 MOVE- naslednjih 5 korakov, na ta način se boste lažje otresli strahu in ne boste odnehali.

Vztrajnost

Vztrajnost je naša notranja moč, zato nanjo nikoli ne more vplivati zunanji svet. Moč volje je nekaj kar je potrebno ves čas negovati, zanjo skrbeti. Nikakor jo ne smemo zamenjati z željo, ker to nikakor ni. Ko se boste soočili z najtežjimi ovirami jo boste našli v žilavosti, prilagodljivosti, odločnosti in tudi ponižnosti. To pomeni priznati bolečino a hoditi naprej. Vztrajnost je disciplina, kjer sledimo pripravljenosti na delo, ne glede na pogoje.

Nikoli ne moremo izbrati in nadzirati, kaj se nam bo zgodilo. Vedno pa lahko izberemo način, kako bomo na to odreagirali. Drugi lahko omejijo naša dejanja, ne morejo pa naše volje, to lahko zaustavimo le mi sami, saj je edini nadzor, ki ga resnično imamo je nadzor nad samim seboj.

Naj postanejo ovire vaša nova pot, vaše nove priložnosti.  Delujte, raziskujte, učite se, delajte napake in se iz njih učite. Če je potrebno se za trenutek ustavite, razjasnite perspektivo. Vendar ne predolgo. Zaupajte si in verjemite vase. In če vas preteklost pokliče, se ji ne oglasite.

Iskreno in z vami, Karmen Pangos 

Niste to, kar mislite, da ste 

Niste to, kar mislite, da ste 

»Tvoj čas je omejen, zato ga ne zapravljaj s tem, da živiš življenje nekoga drugega. Ne bodi ujetnik dogme – ki je življenje z rezultati razmišljanja drugih ljudi. Naj hrup mnenja drugih ne zaduši tvojega lastnega notranjega glasu. In najpomembnejše, bodi dovolj pogumen, da slediš svojemu srcu in intuiciji, ker nekako že vesta, kaj si v resnici želiš postati.«

– Steve Jobs 

Kdaj ste se na zadnje vprašali: 

  • Kdo pravzaprav sem?  
  • Kdo bi bil, če bi lahko bil kdorkoli? 
  • Katere vzorce, ki sem jih nabral-a skozi svoje otroštvo živim?  
  • Koga v svojih mislih in dejanjih največkrat ponazarjam? 
  • Kakšen odnos imam do sebe?  

V sebi nosimo na stotine in tisoče podob, pri čemer vsaka zadovoljuje neko našo potrebo. Te podobe so se nam usidrale v naš um in nas praktično vodijo skozi naš vsakdan, mnogokrat tako prepričljivo, da lahko izberemo vedenje, ki bi celo lahko ogrozilo naše življenje.  

Posledice teh naših podob je  več. Zelo pogosto je posledica naše pričakovanje, kako bi se morale posamezne stvari odvijati ali dogajati. Če se ne zgodi po naših pričakovanjih sledi razočaranje, pogosto jeza velikokrat pa tudi žalost. Zelo pogosto pa je posledica  naših podob tudi strah, ki je največkrat razlog, da ne stopimo naprej, da si ne upamo biti to kar smo, da ne verjamemo vase. 

Nekatere podobe oz. prepričanja, ki jih nosimo v sebi so vsekakor uporabne, nekaj je nevtralnih, mnoga pa so za nas in našo svobodo v življenju zagotovo omejujoča. 

Ko odgovorite na vprašanje Kdo sem jaz? boste dobili temeljno osnovo za večino vprašanj, ki se vam v življenju znova in znova pojavljajo. 

Verjamem, da boste našli veliko odgovorov / izgovorov, ki vam bodo dali moč, da tale tekst preskočite v smislu zakaj je to sploh važno, čemu to sploh služi, zakaj bi se s tem sploh ukvarjal….. 

No, zagotovo niste to, kar mislite da ste in prav tako niste to, kar vam drugi pravijo da ste.  

Kako torej priti do pravih odgovorov?

Odgovorite si na naslednja vprašanja: 

  • Kaj me izpolnjuje, motivira? 
  • Kaj si jaz želim? 
  • Po kateri poti si želim hoditi? 
  • Kateri so moji talenti? 
  • Kakšen je moj odnos do preteklosti? 

Dokler ne boste spremenili pogled na vašo trenutno resničnost, bodo vse spremembe v vašem življenju naključne in stvar trenutka. 

Za začetek si dovolite sprejeti, da je um tisti, ki kreira vašo sedanjost, da je preteklost tista, ki vam ponuja izbiro, kako se boste odzvali na posamezne dogodke v vsakdanjem življenju. 

Da bi začeli spoznavati sebe, se moramo najprej obrniti vase, torej spremeniti moramo smer, saj sta vir in temelj naše izkušnje znotraj nas, zunanje situacije pa usmerjajo naše odzive. In naša velika zmota, je da vedno iščemo radost in svobodo od zunaj, tam je zagotovo ne bomo našli.  

In kot je zapisal Joe Dispenza: »Najpomembnejša navada, ki se jo lahko znebite, je, da se odvadite biti to kar ste.« In to je lahko pomembna odločitev in izbira vsakogar izmed nas. 

Pričnite slediti svojim sanjam, željam in ciljem, samo tako boste lahko živeli svobodno, izpolnjeno in svoje življenje. Zavedanje sebe vas bo osvobodilo. In pri tem se vam ni potrebno spreminjati. Znebite se svoje navezanosti na trenutno in poznano in pričnite se zavedati sebe in svojih odzivov. Česar se zavedate, tisto nadzorujete. Česar se ne zavedate, nadzoruje vas. 

Iskreno in z vami, Karmen Pangos